คุณหมอขอดูแล

เบิร์นเอ้าท์ โรคหมดไฟในการทำงาน


 

“ แยกให้ออก อาการซึมเศร้าหรือโรคซึมเศร้า ”

 

 

ถ้ารู้สึกเหงา เศร้า หดหู่ ติดต่อกันเกิน 2 สัปดาห์ คุณอาจป่วยโรคซึมเศร้า

“หมอโป้” นายแพทย์ ชยุติ วงศ์เลิศวิศวกร แนะวิธีสังเกตุอาการซึมเศร้ากับโรคซึมเศร้า ว่าไม่เหมือนกัน

ทุกคนสามารถมีอาการซึมเศร้า หดหู่ใจได้ไม่ผิดปกติ

แต่ถ้ามีอาการซึมเศร้าทุกวันต่อเนื่องไปเรื่อยๆเป็นส่วนใหญ่ของวันติดต่อกันเกิน 2 สัปดาห์

อาจป่วยเป็นโรคซึมเศร้าได้ ต้องไปพบแพทย์เพื่อประเมินอาการ

 

ติดตามเคล็ดลับการดูแลตัวเองในยุคนี้ จากรายการ “คุณหมอขอดูแล”


โดยคุณหมอรุ่นใหม่ และดีเจอารมณ์ดี เป้ วิศวะ จากคลื่น Green Wave 106.5 FM


ดู Live สด ทุกวันอังคาร 1 ทุ่มเป็นต้นไป ทาง Facebook live 


และดูย้อนหลังได้ทาง

หรือฟังPodcast ทาง Spotify ได้แล้ววันนี้

คุณหมอขอดูแล REPLAY
GREENWAVE